Un nuevo estudio publicado en Circulation sugiere que la Dieta Portfolio, un plan alimenticio basado en plantas y bajo en grasas...

Se trata de una iniciativa que promueve caminar 30 minutos al día como una forma de mejorar la salud y prevenir enfermedades. La idea...

Olvídate del cigarro, deja de fumar si lo haces y no comiences a hacerlo si aún no lo has probado. A moverse! La actividad física es...

Las enfermedades cerebrovasculares son la 7ma causa de muerte en nuestro país, 5ta en mujeres y novena en hombres. En nuestro país no...

Una de las dietas más populares y polémicas en los últimos años por eso la Dra. Stephanie Coulter nos describe esta dieta para que...

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Dieta Mediterránea Vamos a hablar primero de la alimentación mediterránea, y con buena razón. Sus ventajas en términos de salud son...

Este es otro tipo de dieta que se ha hecho muy popular en estos últimos años, la Dra. Stephanie Coulter nos describe y advierte sobre...

Una de las dietas o tendencias más populares en los últimos años por eso la Dra. Stephanie Coulter nos describe esta dieta para que...

La dieta vegetariana Esta siempre ha sido una de las dietas más populares y famosas pero en estos últimos años ha resurgido con mayor...

Este tipo de dietas o programas es muy popular también, la Dra. Stephanie Coulter nos describe esta dieta para que podamos evaluar si es...

Quizá a muchos les parecerá una dieta exótica o demasiado exagerada, pero la dieta paleolítica ha sido una tendencia en los últimos años,...

La dieta Vegana es una de las más populares de los últimos años y una de las más complicadas de cumplir, la Dra. Stephanie Coulter nos...

Una de las dietas más populares y polémicas en los últimos años por eso la Dra. Stephanie Coulter nos describe esta dieta para que...

Este tipo de dietas o programas de desintoxicación o DETOX se hicieron muy populares y famosas en estos últimos años, la Dra. Stephanie...

Si eres una de las personas que quiere mejorar su salud pero ya está confundido por tantas dietas que has leído en sitios, redes sociales...